Follo descritta da gm49
Inserita il 9 Maggio 2012 alle 16:06 da gm49 (111)
piccolo centro della prov della spezia. si trova nel centro della val di vara e il golfo della spezia. data la sua centralinita’ permette comunicazioni in tempi brevi con la citta della spezia e l’alta val di vara. follo fa parte del parco regionale montemarcello magra. il borgo e attraversato dal fiume vara.