I comuni italiani descritti da capitan nibbio: Baceno, Maenza, Arpino, Frosinone, Veroli, Sermoneta, Fiuggi, etc..
Antica cittadina in provincia di Frosinone di circa 20.000 abitanti con una storia millenaria. Costruita sui monti Ernici tra la valle del Sacco e quella del Liri. Nel territorio di Veroli sorge l’abbazia di Casamari costruita dai monaci cistercensi.
Capoluogo di provincia di circa 50.000 abitanti.
Da visitare il museo Archeologico e la Villa Comunale.
Picciano è una frazione di Matera e comprende le gravine di Matera e Picciano.
Il parco si estende per circa 6000 ettari conserva al suo interno insediamenti rupestri. Lungo il torrente Gravina di Picciano vi sono insediamenti 10 chiese rupestri tra cui la “Cripta del peccato originale” nota anche come “Grotta dei cento Santi, ha al suo interno un ciclo di affreschi di notevole importanza.
Ceccano con i suoi 23000 abitanti è la quinta città della provincia di Frosinone.
Morolo si trova in provincia di Frosinone conosciuto anche come il paese dei murales, chi ama la natura può andare fino al Faito percorrendo dei bellissimi sentieri.
Ci sono tante cose da vedere il castello dei Colonna quello che resta.
In cucina qui domina il maiale come da tradizione popolare che dal maiale non si butta niente.
Assaggiate le fettuccine con il sugo fatto con le cotiche.
Collepardo è un piccolo paese in provincia di Frosinone famoso per la Certosa di Trisulti fondata nel 1200.
Paliano si trova in provincia di Frosinone, conosciuto anche per il suo monumento naturale della Selva, un posto suggestivo con i suoi boschi, vigneti, prati e laghetti dove si possono osservare molti animali.
Si può visitare una parte della fortezza dei Colonna l’altra è adibita a carcere.
Paese che si trova sulla strada del vino cesanese, si incontrano trattorie di altri tempi.
Arroccata sul colle che domina la vallata del fiume Sacco,conserva mura megalitiche con 12 porte.da vedere il Duomo Romanico XI sec.,il mercato Romanodi di età Repubblicana e il palazzo dei Cavalieri Gaudenti.Bella la chiesa S.Maria Maggiore 1°es.di architettura cistercense in Italia (1150) e la chiesa di s.Antonio Abate che custodì le spoglie di papa Celestino v° e conserva la pietra tombale.
Fiuggi alle pendici dei monti Ernici è divisa in 2 parti quella alta a 747 mslm, il centro storico molto bello con vicoli e piazzette.A valle quella alberghiera e termale.il papa BonifacioVIII e Michelangelo furono i primi a trarre beneficio dalle acque”spaccapietre”(calcoli renali).c’è molto verde tra boschi di castagni e pini.alla fonte Anticolana,in basso, c’è un bosco di sequoie altissime.
Il monumento da visitare è la chiesa di s.Gaudenzio, un pochino fuori dal centro del paese. Risale al XIII secolo, anche se alcune parti risalgono al X secolo. Ha 5 navate ed è completamente affrescata all’interno. All’esterno sulla facciata vi è un grande affresco e sul portale l’adorazione dei pastori. Curiosità : sulla piazza c’è una loggetta con le ruote in legno delle campane appese ai muri